Allein sein

Allein sein

Das Eigene Diesen Monat steht das 2. Chakra, das Swadhistana Chakra, im Mittelpunkt. Über das Chakra erzähle ich ausführlich im nächsten Blog Beitrag. Und hier findest du alte Beiträge über die Energiezentren (Chakren, Chakren 2). Der Name des Chakras hat mich darauf...
Sich Sehnen

Sich Sehnen

Sehnsucht Wonach sehnst du dich? Ist sehnen eigentlich das Gleiche wie sich etwas wünschen? Zur Zeit ist es draußen sehr grau. Ich sehne mich nach mehr Licht, nach Wärme und Helligkeit. Früher konnte ich mir vorstellen in Skandinavien zu leben … aber inzwischen...
Erschöpfung und Erholung

Erschöpfung und Erholung

Nach einer langen Wanderung bist du müde und erschöpft. Gartenarbeit, ausgiebiger Sport, 108 Sonnengrüße können dich anstrengen und du weißt was du getan hast. Kennst du das auch? Du fühlst dich schon erschöpft wenn du morgens aufstehst. Du fühlst dich zu müde um in...
Puzzle … Leben … Yoga

Puzzle … Leben … Yoga

Puzzle Machst du gerne Puzzle? Ich mag die Konzentration, das nur im Moment sein und Farben und Formen entdecken. Formen die sich nach und zu einem Bild verbinden. Wird das Puzzzle zu groß und unübersichtlich, dann entsteht bei mir das Gefühl der Überforderung und...
das Bild zeigt einen Briefumschlag. Innen steckt ein Brief mit einem Herz.

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