Erdbeercocktail alkoholfrei

Erdbeercocktail alkoholfrei

Gönn dir ein kühlendes Getränk gönnen. Zur Erdbeerzeit habe ich einen sehr erfrischenden alkoholfreien Erdbeercocktail entdeckt. Nameasté Susanne Erdbeercocktail alkoholfrei Erfrischender Erdbeercocktail für die heißen Sommermonate 200 g Erdbeeren und ein paar zum...
Sommer-Sonne-kühlendes Yoga

Sommer-Sonne-kühlendes Yoga

Sommer-Sonne-kühlendes Yoga Am Wochenende soll es heiß werden. Höchste Zeit um über kühlendes Yoga zu schreiben. Und damit willkommen zum YogaCouch Blog. Heute ist Dienstag und ich komme gekühlt aus dem Wald, es war sehr frisch heute morgen. Aber so bin ich wach und...
Veganes Knuspermüsli

Veganes Knuspermüsli

Dieses vegane Knuspermüsli ist bei un der absolut Renner. Ich komme manchmal gar nicht nach mit dem Backen. Es ist leicht gemacht und schmeckt hervorragend. Haferflocken, Sonnenblumenkerne und Mandeln sind nur einige der gesunden Zutaten. Ich wünsche dir viel Freude...
Gesunder Rücken mit Yoga

Gesunder Rücken mit Yoga

Ich hab Rücken! Kennst du diesen Satze? Von dir selber oder von anderen? Hast du akut oder regelmäßig Rücken oder Nackenschmerzen? Oder fühlt sich dein Rücken steif und unbeweglich an? Woran es nicht liegt: am Alter an zu schwacher Rückenmuskulatur an Gelenken oder...
Ich bin wertvoll

Ich bin wertvoll

.  Willkommen und Namasté auf der YogaCouch Ich bin wertvoll! Dieser Satz begleitet mich in der letzten Zeit. Auf einer meiner regelmäßigen Wald Runden tauchte das Thema Wertschätzung auf und meine Gedanken blieben bei Wert, wertvoll sein, Bewertungen. Wie so oft...
das Bild zeigt einen Briefumschlag. Innen steckt ein Brief mit einem Herz.

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