Susanne Koch in der Faszienyogapose Zirkuskatze nach Amiena Zylla. Dabei steht man zunächst im Vierfüsslerstand. Beugt den linken Arm auf dem Boden an und legt die Stirn auf dem Unterarm ab. Der rechte Arm wird nach vorne ausgestreckt, die Handfläche am Boden. Das recht Bein wird nach hinten oben ebenfalls gestreckt.

Faszien Yoga

Dehne deine Faszien in der Zirkuskatze und der runden Vorbeuge. Federnde Haltungen ergänzen die längeren Haltezeiten der Asanas

Buche mindestens eine weitere Stunde dazu, dann erhältst du 50% Ermäßigung auf alle gebuchten Stunden. Gilt nur bei gleichzeitiger Buchung.

The Faszien Yoga ticket sales has ended!

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