C E Inhalt Dein Nacken und deine Schultern “Das sitzt mir im Nacken.” “Du trägst viel auf deinen Schultern.” In unserer Sprache und unseren Sätzen drücken wir aus, dass Sorgen und Stress immer auch einen körperlichen Ausdruck finden. Ob...
Mal erwartet dich hier eine Faszienyogastunde, mal fließende Sonnengrüße, mal eine entspannte Yin Yoga Stunde. So erlebst du in einer Stunde Aktivierung und in der nächsten Woche das zur Ruhe kommen. Natürlich immer mit Bodyscan und abschließender...
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